Qué alimentos sirven para destapar las arterias?
Las arterias son los vasos sanguíneos que llevan sangre rica en oxígeno desde el corazón a los diferentes tejidos del cuerpo. Cuando se acumula placa y se inhibe el flujo [...]
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El brócoli es una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como de folato y fibra. También lo es de potasio, vitamina B6 y vitamina E. El brócoli congelado tiene 59 [...]
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El corazón es, tal vez, el músculo más importante del cuerpo y, por ello, es importante cuidarlo mediante una dieta equilibrada y rica en frutas y verduras. En este [...]
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No lo podríamos definir como el codiciado “elixir de la juventud” pero casi. Y es que los estudios han demostrado que esta vitamina -unida a otras sustancias [...]
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Los fitocompuestos azufrados que confieren su característicos sabor y aroma a la cebolla y el ajo, tienen propiedades antioxidantes y también ayudan a que la sangre sea [...]
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