Para la mayoría de los hombres, pasar de los 40 años es motivo de preocupación por los riesgos que representa padecer un cáncer de próstata.
Cuando se trata de las pruebas para la detección temprana de la enfermedad, allí es donde la situación se pone más difícil, por el examen rectal, considerado como el más efectivo para la detección temprana de este mal.
Consejo para prevenir el cáncer #1: Verificar la báscula
Hay que mantenerse dentro del peso saludable según el índice de masa corporal (IMC). Pero la distribución de grasa también debe ser la correcta, para lo que hay que medir la cintura: en mujeres debe sér menos de 88 cm y para hombres por debajo de los 102cm.
¿Por qué? Hay la evidencia de que el exceso de grasa aumenta el riesgo de algunos tipos de cáncer como el de esófago, páncreas, riñon o matriz. La concentración de grasas provoca una alteración hormonal que puede dañar las células.