El yogurt: Alimento nutritivo y curativo

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El yogurt, palabra que proviene del búlgaro “jaurt” y que significa leche cuajada, es un alimento que se obtiene de la fermentación de la leche por microorganismos específicos como el lactobacillus bulgaricus y el streptocuccus thermophilus.

La acción de estas bacterias desencadena un proceso mediante el cual la lactosa (azúcar de la leche) se transforma en ácido láctico, lo cual le da al yogurt su textura y sabor inigualable.

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Alimentos que previenen el cáncer de próstata

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Para la mayoría de los hombres, pasar de los 40 años es motivo de preocupación por los riesgos que representa padecer un cáncer de próstata.

Cuando se trata de las pruebas para la detección temprana de la enfermedad, allí es donde la situación se pone más difícil, por el examen rectal, considerado como el más efectivo para la detección temprana de este mal.

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